2025 一年を振り返って

──変わりたい人と出会えた一年

気づけば、もう大晦日。
今年もあっという間でした。

思い通りに進んだこともあれば、
立ち止まった時間もあったと思います。
それでも、この一年を過ごしてきた事実は、ちゃんと残っています。

トレーナーとして、
今年もたくさんの方と出会い、
体と向き合う時間を一緒に過ごしてきました。

体重や見た目の変化は、分かりやすい結果です。
でもそれ以上に印象に残っているのは、

「このままじゃ嫌だと思った」
「人生を、少し変えたくて来ました」

そんな言葉を聞けた瞬間でした。

ダイエットや身体作りを通して、
人生を変えたいと本気で思っている人に出会えたこと。

それ自体が、
この仕事をしていて何よりの幸せだと感じています。

そして今年は、
僕自身にとってもチャレンジングな一年でした。

これまで理学療法士として関わってきた現場から、
トレーナーとしての仕事に、軸足を移した一年。

正直、不安がなかったわけではありません。
それでも「動くことで人生は変えられる」という考えを、
より現場で、より生活に近い形で届けたいと思いました。

BasEの理念は、
「動けば変わる。見た目も、気持ちも、人生も。」

体を動かすことは、
ただ痩せるための手段ではなく、
人生を動かし直す　きっかけ　になる。

今年も、その瞬間を何度も見せてもらいました。

僕たちが大切にしているのは、
完璧な結果ではありません。

・また動き出せること
・自分を諦めきらなかったこと
・少しでも前を向けたこと

そうした変化の積み重ねこそが、
本当の意味での「身体作り」だと思っています。

この一年、
大切な体と時間を任せていただき、
本当にありがとうございました。

皆さんの変化の途中に関われたこと、
そして「変わりたい」と思う人生の一場面に
立ち会えたことに、心から感謝しています。

来年もまた一緒に、
それぞれの一歩を積み重ねていきましょう。

今年も、本当にありがとうございました。